Ngũ cốc cho bé: Cách làm hỗn hợp bột ngũ cốc giúp trẻ tăng cân

Bột ngũ cốc cho bé chứa nhiều giá trị dinh dưỡng, mang tới cho bé sự phát triển vượt trội, giúp bé tăng cân hiệu quả. Những mẹ tham khảo cách làm bột ngũ cốc cho bé ăn dặm dưới đây nhé.

Bột ngũ cốc tăng cân cho trẻ là sự phối hợp xuất sắc từ những loại hạt đậu, chứa nhiều giá trị dinh dưỡng, mang tới cho bé sự phát triển vượt trội và tăng cân hiệu quả. Đây là một giải pháp đắc lực đối với những bà mẹ mang con nhỏ, đặc thù là mang thể được sử dụng trong quá trình ăn dặm của bé. Vì thế nên những mẹ hãy bổ sung thực phẩm này cho con mình ngay từ hiện tại nhé!

1Cách làm bột ngũ cốc cho bé ăn dặm

Vật liệu:

  • 1kg đậu nành
  • 1kg đậu xanh nguyên vỏ
  • 1kg đậu đỏ
  • 0,5kg đậu đen
  • 0,5kg mè đen

Nếu những mẹ muốn làm nhiều hơn, thì hãy tăng vật liệu theo tỉ lệ như trên nhé!

Bạn Đang Xem: Ngũ cốc cho bé: Cách làm hỗn hợp bột ngũ cốc giúp trẻ tăng cân

Cách làm bột ngũ cốc cho bé:

Bước 1: Rang đậu

Mách mẹ cách làm hỗn hợp bột ngũ cốc giúp bé tăng cân

Tuần tự rang những vật liệu cho chín.

Đối với đậu đen, đậu đỏ và đậu xanh, rang tới lúc đậu thơm và đổi màu.

Đậu nành thì những mẹ rang tới lúc mang màu vàng sẫm, mang mùi thơm nhé.

Xem Thêm : Cách làm sườn xào chua ngọt với cà chua ngon và đơn giản

Với mè đen, hãy bóp đều cho thấm nước sau đó rang tới lúc mè khô và mang mùi thơm là được.

Bước 2: Xay ngủ cốc

Sau lúc rang đậu xong thì sử dụng một tấm vải mỏng để ủ trong 30 phút. Sau đó thì chúng ta bỏ ra ngoài cho những thành phần nguội hẳn. Mang từng loại cho vào máy xay xay mịn. Sau lúc xay xong cho bột qua 1 lớp rây để lọc ra phần bột mịn, phần hạt còn to chúng ta tiếp tục xay lại lần 2.

  • Tự làm bột ngũ cốc ăn dặm cho bé hay tiêu dùng bột ăn dặm chế biến sẵn?

Bước 3: Bảo quản ngũ cốc

Mách mẹ cách làm hỗn hợp bột ngũ cốc giúp bé tăng cân

Xay hết những thành phần thì trộn những loại bột với nhau cho đều. Cho hỗn hợp bột vào lọ sạch, đậy kín. Bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh sẽ sử dụng được 3 – 4 tháng những mẹ nhé.

2Cách tiêu dùng bột ngũ cốc giúp bé tăng cân

Sử dụng bột ngũ cốc như thế nào để mang hiệu quả tốt nhất là một điều rất quan yếu ko nên bỏ qua. Những mẹ hãy đọc qua để nắm rõ cách tiêu dùng bột ngũ cốc nhé.

Đối với bé trên 6 tháng

mach me cach lam hon hop bot ngu coc giup be tang can 202005271520005516

Xem Thêm : 5 Cách làm trân châu trắng giòn bằng bột năng, bột mì, bột nếp

Mẹ mang thể cho bé ăn bột ngũ cốc phối hợp với sữa đặc hoặc sữa tươi để giúp bé dễ uống hơn. Cho 2 – 3 muỗng bột ngũ cốc vào cốc, sau đó thêm sữa đặc với một lượng vừa đủ, tiếp đó cho 200 – 250 ml nước sôi vào và khuấy đều, cho bé uống lúc còn ấm.

Với sữa tươi thì những mẹ hãy thêm sữa tươi vào sau lúc pha bột với nước sôi nhé. Lúc hỗn hợp bột còn âm ấm, hãy cho thêm lượng sữa tươi vừa đủ rồi khuấy đều và tiêu dùng ngay.

Đối với bé dưới 6 tháng

Với những bé dưới 6 tháng tuổi còn đang tiêu dùng sữa công thức thì nên pha bột ngũ cốc với nước sôi trước, sau đó lúc hỗn hợp nguội còn 40 – 50 độ C thì khởi đầu cho sữa công thức vào khuấy lên cho bé uống.

Thời kì và liều lượng sử dụng

Những mẹ nên cho bé tiêu dùng ngũ cốc vào những bữa phụ là thời khắc thích thống nhất. Cho bé sử dụng liên tục trong vòng 1 tháng để mang hiệu quả, và tùy vào độ tuổi cũng như khả năng ăn của bé mà mẹ linh động về liều lượng bột ngũ cốc cho bé nhé.

Bột ngũ cốc cho trẻ là sự phối hợp xuất sắc từ những loại hạt đậu, chứa nhiều giá trị dinh dưỡng và giúp ích cho sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên, cần thiết phương pháp và chế độ ăn cho trẻ khoa học thì mới phát huy được hết công dụng của loại bột ngũ cốc này. Thế nên những mẹ hãy duy trì một chế độ ăn dặm nhiều và đủ chất cho những bé nhé.

Bạn sẽ sử dụng rộng rãi:

  • Uống ngũ cốc mang tác dụng gì?
  • Những điều mẹ cần lưu ý lúc cho trẻ ăn dặm bằng bột ngũ cốc
  • Thanh lọc làn da bằng bột ngũ cốc

Tìm tậu những sản phẩm tại Bách Hóa Xanh:

Kinh nghiệm hay Bách Hóa XANH

Nguồn: https://www.bloghong.com
Danh mục: Cách Làm