Giảm cân rõ rệt sau 7 ngày chỉ với vỏ bưởi

Rate this post

Giảm cân rõ rệt sau 7 ngày chỉ với vỏ bưởi

Bưởi là một loại trái cây rất được yêu thích. Tuy nhiên, ít ai biết được rằng, vỏ bưởi lúc chúng ta bỏ đi lại chính là một thực phẩm tương trợ giảm cân vô cùng hiệu quả. Hãy cùng Bách hóa XANH khám phá điều kỳ diệu bên trong vỏ bưởi thần kỳ này nhé.

Hiệu quả gấp 10 lần những loại thuốc giảm cân khác

Một nghiên cứu nho nhỏ đã được thực hiện, và người ta đã khám phá ra rằng, trong vòng 7 ngày nếu bạn tiêu dùng vỏ bưởi và nước bưởi ép sẽ hiệu quả hơn gấp 10 lần nếu như bạn tiêu dùng thuốc hoặc thực phẩm giảm cân.

Bạn Đang Xem: Giảm cân rõ rệt sau 7 ngày chỉ với vỏ bưởi

vỏ bưởi có chức năng giảm lượng mỡ thừa trong cơ thể

Do vỏ ngoài của bưởi chứa nhiều tinh dầu cùng những hoạt chất mang tác dụng làm giảm lượng mỡ trong máu, gan. Bản thân bưởi ko chứa chất béo mà chứa một số Enzyme mang khả năng đốt cháy chất béo cao. Nên ko sai tí nào lúc nói bưởi mang khả năng làm đẹp toàn diện cho những chị em đặc thù là giảm cân.

Giảm cân 7 ngày với vỏ bưởi

Từ vỏ bưởi bạn mang thiết chế biến thành nhiều phương pháp hoặc nhiều món ăn để giảm cân nhanh chóng và vô cùng an toàn như: Sử dụng vỏ bưởi nấu nước uống, pha vỏ bưởi cùng trà, nấu chè,… Sẽ tùy vào thị hiếu của bản thân mà bạn mang thiết chế biến thành những món ăn hoặc thức uống khác nhau cho rộng rãi và ko bị ngán nhé.

dùng vỏ bưởi nấu nước uống là phương pháp giảm cân hiệu quả

Nấu nước vỏ bưởi để uống hằng ngày

Đây là phương pháp dễ thực hiện nhất và bạn mang thể tiêu dùng hằng ngày vẫn được, rất hiệu quả và ko hề tốn kém.

Vật liệu

Xem Thêm : CÁCH SỬ DỤNG SẢN PHẨM HERBALIFE TĂNG CÂN HIỆU QUẢ VÀ NHANH NHẤT

– Vỏ bưởi

– Muối trắng

– Dầu ô liu

– Nước

Cách thực hiện

Phần vỏ bưởi bạn rửa sạch rồi tiêu dùng nước muối loãng ngâm trong vòng 5 – 10 phút.

Sau đó, bạn vớt vỏ bưởi ra, chần qua nước đá lạnh một lần nữa, vớt ra để cho ráo nước rồi thái sợi cỡ như ngón tay út là được.

Sử dụng 1 lít nước đun sôi, rồi cho phần vỏ bưởi vào, nhớ cho một ít muối vào để giảm bớt độ đắng của vỏ bưởi.

Sau lúc đun khoảng 15 phút bạn cho một ít dầu ô liu vào rồi tắt lửa để nguội. Lọc bỏ phần vỏ bưởi đi chỉ lấy phần nước để tiêu dùng. Uống ở độ ấm vừa phải là tốt nhất.

Xem Thêm : Tác dụng của gừng giảm béo và đốt cháy mỡ thừa cực hiệu quả – BlogAnChoi

đun sôi vỏ bưởi cùng nước trên lửa

Hằng ngày, bạn mang thể tiêu dùng nước vỏ bưởi nấu để thay lượng nước lọc để uống. Duy trì trong 7 ngày, bạn sẽ được một vóc dáng thon gọn như ý muốn.

hãy kiên trì trong 7 ngày bạn sẽ giảm được cân nặng như ý

Ngoài uống nước vỏ bưởi nấu ra bạn mang thể tiêu dùng vỏ bưởi chế biến thành nhiều món ăn hằng ngày. Nên phối hợp chế độ ăn uống logic và tập luyện thể thao, bạn sẽ giảm được cân nặng, lượng mỡ trong thân thể nhanh chóng. Ngoại trừ đó, nếu duy trì uống 3 ly nước vỏ bưởi trong ngày bạn sẽ mang được một làn da mịn màng và vô cùng rạng rỡ đấy nhé.

Sở hữu thể bạn sử dụng rộng rãi:

>> Cách giảm mỡ bụng thần tốc bằng bưởi và mật ong

>> Ăn gì vào buổi tối để giảm cân hiệu quả?

Khoẻ đẹp mỗi ngày

Kinh nghiệm hay Bách hoá XANH

Xem Thêm : Ăn Kiêng Không Khó – Cách Tạo Động Lực Giúp Giảm Cân Thành Công | Làm Đẹp Cùng HàLàm Đẹp Cùng Hà