11 nguyên nhân đau gót chân mà bạn cần biết • Hello Bacsi

Rate this post

Gót chân là phòng ban giúp nâng đỡ cả thân thể nên việc chạy nhảy quá nhiều hoặc đứng quá lâu mang thể làm cho gót chân bị đau. Tuy nhiên, nguyên nhân gây đau gót chân ko phải lúc nào cũng đơn thuần như thế.

Vậy bị đau nhức gót chân là bệnh gì? Hãy cùng Whats up Bacsi tìm hiểu thêm về những nguyên nhân gây đau gót chân mà bạn nên lưu ý để mang thể kịp thời đi khám và chữa trị đúng cách.

Bạn Đang Xem: 11 nguyên nhân đau gót chân mà bạn cần biết • Hello Bacsi

Những đối tượng dễ bị đau gót chân

Đau gót chân thúc đẩy tới khoảng một phần ba người trên 65 tuổi, thường gây mất thăng bằng và làm tăng nguy cơ té ngã. Lúc một người to tuổi đi lại, những miếng đệm bảo vệ gót chân mang thể bị mòn và do đó làm giảm khả năng hấp thụ sốc.

Những vận động viên mang nguy cơ cao bị đau nhức gót chân, đặc trưng là những vũ công ballet.

Xem Thêm : Tết hàn thực mùng 3 tháng 3 là ngày gì? Cách cúng và văn khấn

Công việc đòi hỏi phải nâng vật nặng thường xuyên, tình trạng béo phì và quá trình mang thai mang thể làm tăng sức ép lên gót chân và gây đau tại đây. Ngoài ra, cấu trúc bàn chân phẳng cũng mang nguy cơ thúc đẩy xấu tới gót chân, dẫn tới tổn thương và đau nghiêm trọng.

Bị đau gót chân là bệnh gì?

1. Viêm cân gan chân

Viêm cân gan xảy ra lúc dây chằng gan bàn chân bị kéo dài qua vòm bàn chân quá mức lúc gập hoặc duỗi. Dây chằng bị viêm và những vết rách nhỏ mang thể phát triển trong mô. Tình trạng này thường gặp ở người từ 40 – 60 tuổi. Nguy cơ bị viêm cân gan chân sẽ tăng lên lúc bạn làm những những công việc phải đi bộ hoặc đứng quá nhiều, chạy để tập thể dục hoặc thi đấu, mang giày dép đệm kém hoặc bị béo phì.

Bệnh này gây ra những cơn đau dữ dội hoặc đau nhói ở gót chân. Cơn đau thường xảy ra lúc bạn khởi đầu đi đứng sau một khoảng thời kì để chân ngơi nghỉ. Tình trạng viêm cân gan chân kéo dài mang thể dẫn tới gai xương gót chân. Trong một số trường hợp hiếm gặp, cơ gan chân mang thể bị rách và gây ra triệu chứng đau thốn gót chân đột ngột. Bạn cũng mang thể gặp tình trạng sưng và bầm tím.

2. Viêm gân gót chân là nguyên nhân gây đau gót chân

Viêm gân Achilles là tình trạng thoái hóa gân Achilles, đặc trưng bởi sự dày lên của gân. Bệnh thường xảy ra do gân này phải chịu sức ép lặp đi lặp lại (như trường hợp người chạy bền) hay do tăng cường độ tập luyện trong một thời kì ngắn. Về mặt sinh lý, gân Achilles mang nguồn cung cấp máu hạn chế, thông qua những túi hoạt dịch bao quanh nó. Việc thiếu nguồn cung cấp máu cũng mang thể dẫn tới sự thoái hóa của những sợi collagen, từ đó dẫn tới viêm.

Xem Thêm : Đau đầu chóng mặt buồn nôn có phải là triệu chứng của rối loạn tiền đình? | Medlatec

Bệnh gây ra những cơn đau thắt hoặc đau rát ở phía trên xương gót chân. Một số triệu chứng thường gặp khác là sưng nhẹ xung quanh gân cũng như căng cứng gót chân và bắp chuối mỗi sáng.

3. Hội chứng ống cổ chân

Hội chứng ống cổ chân là một đáp án khác cho câu hỏi “Bị đau nhức gót chân là bệnh gì?”.

Hội chứng ống cổ chân xảy ra do sự chèn lấn dây thần kinh chày bên trong ống cổ chân. Bệnh gây đau hoặc tê gót chân và mắt cá chân, thỉnh thoảng ở lòng bàn chân và ngón chân. Cơn đau tăng lên lúc đứng, đi bộ hoặc chạy, giảm lúc ngơi nghỉ, tăng chân và sử dụng giày dép rộng. Ngoài ra, bạn cũng mang thể bị chuột rút lòng bàn chân.

4. Gãy xương do sức ép cơ học lặp đi lặp lại

Gãy xương do mỏi có thể là nguyên nhân đau gót chân

Gãy xương do sức ép được chia thành gãy xương do sức ép cơ học và do xương suy yếu. Gãy xương do sức ép cơ học xảy ra trên xương thường ngày, gây ra bởi tình trạng quá tải lặp đi lặp lại ở gót chân, thường ở phía dưới và mặt sau của khớp dưới xương. Cơn đau thường phát khởi sau lúc gia tăng những hoạt động chịu trọng lượng hoặc đi lại trên những bề mặt khó di chuyển. Ban sơ, cơn đau nhức gót chân chỉ xuất hiện lúc hoạt động, nhưng sau đó mang thể xảy ra cả lúc ngơi nghỉ. Tình trạng sưng hoặc bầm máu mang thể được ghi nhận lúc thăm khám, với điểm đau ở vị trí gãy xương. Trong lúc đó, xương bị suy yếu và dễ gãy do một số bệnh lý như loãng xương, viêm khớp dạng thấp, viêm khớp vảy nến, đái tháo đường, ung thư, rối loạn ăn uống…

Xem Thêm : Tổng quan về loại hình Gia Công – FESVN LOGISTICS