Top 7 Cách Chăm Sóc Da Đúng Chuẩn Từ Chuyên Gia Da Liễu

Rate this post

Chăm sóc da như thế nào mới hiệu quả là câu hỏi muôn thuở của chị em phụ nữ, tri thức làm đẹp và dưỡng da rất rộng to, vì vậy bạn nên tìm hiểu và cập nhật mỗi ngày. Bài viết hôm nay, Miss Tram – Pure Magnificence Middle muốn mách nước bạn những cách chăm sóc da từ những chuyên gia da liễu.

Học Cách Chăm Sóc Da Đúng Chuẩn Từ Những Chuyên Gia Da Liễu

1. Hiểu rõ làn da của bạn

Nhìn chung, làn da của chúng ta với thể phân thành 4 loại chính: da thường, da dầu, da khô, da hỗn hợp; phụ thuộc vào nhiều yếu tố như độ nhờn, độ nhạy cảm, tính đàn hồi của da. Việc xác định loại da là điều rất quan yếu nhằm lựa mua những phương pháp chăm sóc thích hợp để với được một làn da khỏe mạnh. Lúc hiểu rõ về làn da của mình, bạn với thể mua được những sản phẩm thích hợp hơn và mang lại hiệu quả cao nhất cho da của bạn.

Bạn Đang Xem: Top 7 Cách Chăm Sóc Da Đúng Chuẩn Từ Chuyên Gia Da Liễu

cách chăm sóc da đúng chuẩn của các chuyên gia
Cần hiểu rõ bạn đang thuộc loại da nào?

Vậy làm thế nào để xác định loại da của bạn? Miss Tram – Pure Magnificence Middle xin san sẻ một cách đơn thuần:

+ Bước 1: Tẩy trang và rửa mặt bằng sữa rửa mặt để loại bỏ những bã nhờn dư thừa, những bụi bẩn trên da.

+ Bước 2: Ko sử dụng bất kỳ sản phẩm chăm sóc da nào, chờ trong một tiếng. Trong thời kì này, làn da sẽ trở về trạng thái tự nhiên và điều này giúp bạn dễ dàng xác định loại da của mình.

+ Bước 3: Thấm nhẹ lên mặt bằng khăn giấy.

Nếu khăn giấy thấm dầu, da bạn với thể thuộc loại da dầu hoặc da hỗn hợp. Nếu da bạn bị bong thì với thể thuộc loại da khô. Nếu giấy thấm dầu nhưng vẫn với vùng da bị bong thì da bạn thuộc loại da hỗn hợp. Còn nếu da bạn ko với hiện tượng gì thì xin chúc mừng, da bạn thuộc da thường nhật. Ngoài ra, nếu với dấu hiệu bị mẩn đỏ, da bạn với thể bị nhạy cảm.

Ngoài ra bạn với thể xác định da mình thuộc loại nào bằng cách làm bài trắc nghiệm sau: Trắc Nghiệm Kiểm Tra Những Loại Da Của Bạn

2. Double cleaning

Double Cleaning là một phương pháp làm sạch da rất hiệu quả và được những chuyên gia da liễu khuyên sử dụng. Đây là cách rửa mặt giúp làn da luôn căng mịn của những Geisha Nhật từ thời xưa. Double Cleaning mang đúng ý tức là làm sạch 2 lần với 2 bước thực hiện:

Có các bước chăm sóc da đúng quy trình
Mang những bước chăm sóc da đúng quy trình

+ Bước 1: Tiêu dùng sản phẩm tẩy trang để làm sạch lớp trang điểm, dầu thừa tiết ra và bụi bẩn bám vào trên da mặt.

+ Bước 2: Rửa mặt lài bằng sữa rửa mặt để làm sạch sâu và loại bỏ hết cặn bẩn trong lỗ chân lông.

Hiện nay, với rất nhiều sản phẩm tẩy trang và sữa rửa mặt, bạn nên tìm hiểu và lựa mua những sản phẩm thích hợp với loại da của mình để quá trình làm sạch da được hiệu quả nhất. (Hướng dẫn cách tự làm toner cho da khô từ tự nhiên hiệu quả nhất).

3. Tiêu dùng nhiều loại mặt nạ một lúc

Xem Thêm : Nghe Bé Heo Minh Hằng kể chuyện giảm cân và giữ dáng – Tạp chí Đẹp

Đắp mặt nạ là một bước bổ sung dưỡng chất và độ ẩm cho da. Trên thị trường hiện nay với rất nhiều những loại mặt nạ với công dụng khác nhau như dưỡng ẩm, làm trắng, hút dầu, thải độc, thu nhỏ lỗ chân lông,…

Tuy nhiên, nhiều tín đồ làm đẹp lại ưa thích một phương pháp đắp mặt nạ đem lại hiệu quả rất cao. Đó là Multi Masking – phương pháp đắp mặt nạ theo từng vùng da.

hoc cach cam soc da tu cac chuyen gia da lieu 2

Trên thực tế, da của chúng ta tồn tại tune tune rất nhiều vấn đề khác nhau, việc sử dụng duy nhất một loại mặt nạ sẽ ko thể đáp ứng tất cả những nhu cầu của da. Ví dụ như vùng khu vực chữ T (trán, mũi, cằm) thường tiết nhiều dầu hơn những vùng da khác nên sử dụng những loại mặt nạ kiềm dầu; vùng quanh má lại thường bị khô nên ưu tiên những loại mặt nạ cấp ẩm; vùng dưới mắt dễ với quầng thâm, bọng mắt thì nên mua loại mặt nạ chứa nhiều dưỡng chất, vitamin hay collagen sẽ là thích hợp nhất.

Mặc dù rất hiệu quả và được những chuyên gia da liễu khuyên sử dụng, nhưng phương pháp này lại tốn khá nhiều thời kì nên ko được nhiều bạn sử dụng. Ngoài ra, cần phải nắm rõ những vấn đề của da và công dụng của từng loại mặt nạ thì mới với thể tự tín ứng dụng phương pháp này.

Vì vậy, nếu bạn muốn đắp mặt nạ một cách hiệu quả nhất, trước nhất bạn phải hiểu rõ làn da của mình. Thứ hai, bạn lựa mua thật kỹ những loại mặt nạ sao cho thích hợp với những vùng da của mình nhé.

4. Da mặt cũng với chu kỳ

Rất nhiều người ko biết chu kỳ kinh nguyệt cũng với tương tác tới làn da. Trung bình một chu kỳ kéo dài 28 ngày, chia ra 4 thời đoạn, mỗi thời đoạn kéo dài khoảng 7 ngày. Trong suốt thời kì này, sự thay đổi liên tục của hai loại nội tiết tố quan yếu ở nữ giới là Estrogen và Progesterone tác động lên tình trạng của da:

• Estrogen với vai trò giữ nước, tăng độ đàn hồi cho da, giúp da sáng mịn, ngăn ngừa mụn trứng cá và duy trì vẻ đẹp cho da.

• Progesterone là nguyên nhân làm tuyến dầu trên da hoạt động mạnh, dễ dẫn tới mụn và những vấn đề về da.

Lúc với sự biến động giữa estrogen và progesterone trong thân thể sẻ với khả năng hình thành mụn nội tiết. Vì vậy, trong mỗi thời đoạn của kỳ kinh nguyệt, làn da cũng với những sự thay đổi riêng biệt.

Quan tâm đến chu kỳ kinh nguyệt để có hướng chăm sóc da chuẩn
Ưa chuộng tới chu kỳ kinh nguyệt để với hướng chăm sóc da chuẩn

Cách chăm sóc da theo chu kỳ:

• Thời đoạn hoàng thể (một tuần trước ngày với kinh nguyệt): hormone progesterone ở mức cao nhất, tình trạng mụn nội tiết khởi đầu xảy ra. Bạn nên hạn chế trang điểm, làm sạch da đúng cách và dưỡng ẩm toàn bộ để ngăn ngừa mụn.

Xem Thêm : 5 Kỹ Thuật Tẩy Lông Bằng Sáp Tự Làm Để Có Làn Da Trắng Và Sáng – KEM SWHITE

• Thời đoạn hành kinh (được tính từ ngày bạn khởi đầu với kinh nguyệt): mức progesterone giảm dần, làn da sẽ phục hồi dần tình trạng mụn trước đó. Bạn vẫn nên hạn chế trang điểm, làm sạch da đúng cách và dưỡng ẩm toàn bộ để làn da nhanh phục hồi.

• Thời đoạn nang trứng (được tính lúc kết thúc kinh nguyệt): nồng độ estrogen và progesterone khởi đầu tăng trở lại, da phục hồi và cải thiện rất nhanh. Bạn nên dưỡng da bằng những sản phẩm và mặt nạ với công dụng dưỡng ẩm, làm trắng da.

• Thời đoạn rụng trứng(được tính từ ngày thứ 14 kể từ ngày với kinh nguyệt, kéo dài một tuần): đây là thời khắc hoàng kim của da, da sẽ hấp thụ sâu những dưỡng chất từ những mặt nạ, kem dưỡng. Bạn nên mua đắp mặt nạ với nhiều dưỡng chất và dưỡng da toàn bộ để da được khỏe đẹp nhất.

5. Dưỡng ẩm vào ban đêm tốt nhất lúc bạn ngủ ngon

Ban đêm là thời khắc làn da được phục hồi và tái tạo mạnh mẽ nhất. Ngoài ra, đây cũng là thời khắc da thu nhận những dưỡng chất từ những sản phẩm kem dưỡng. Tuy nhiên, kem dưỡng da sẽ ko thể mang lại hiệu quả tối đa nếu bạn ko với một giấc ngủ ngon.

Giấc ngủ càng sâu thì càng gia tăng kích thích tố tăng trưởng, tạo điều kiện để những tế bào được phục hồi và hấp thụ những dưỡng chất từ kem dưỡng. Và trái lại, nếu ko ngủ ngon và sâu giấc thì quá trình đó sẽ diễn ra ko được trọn vẹn. (Mẹo chăm sóc da vào ban đêm giúp làn da luôn tươi sáng, trắng mịn dành cho bạn)

Luôn dưỡng ẩm vào ban đêm
Luôn dưỡng ẩm vào ban đêm

6. Nhớ trâm kem dưỡng da cho vùng cổ

Vùng da cổ tiếp nối vùng mặt, cũng rất mỏng manh, nhạy cảm và cần sự ưa chuộng đặc thù. Lúc về già, da cổ nếu ko được chăm sóc sẽ trở thành lão hóa nhanh và chảy xệ. Vì vậy, không tính chăm sóc da mặt, bạn nên lưu ý tới vùng cổ nữa nhé – trong tương lai bạn sẽ tự cảm ơn mình vì điều này đấy.

7. Vitamin C luôn cấp thiết cho da

Dưỡng ẩm cho da với vitamin C
Dưỡng ẩm cho da với vitamin C

Vitamin C được xem là thần dược dưỡng da trắng sáng và căng mịn. Ngoài ra, loại vitamin này còn che chắn bảo vệ da trước những tác động xấu từ môi trường và dưỡng ẩm tốt cho da từ bên trong. Vì vậy, luôn cung cấp vitamin C cho da mỗi ngày bằng cách rộng rãi những loại thực phẩm rau củ quả và chăm sóc da bằng những sản phẩm serum vitamin C nhé.

Trên đây là những cách chăm sóc da từ những chuyên gia da liễu mà Miss Tram – Pure Magnificence Middle muốn san sẻ. Hy vọng bài viết này sẽ đem lại nhiều tri thức cho bạn, chúc bạn với được một làn da khỏe đẹp! (Học hỏi cách chăm sóc da từ phụ nữ Hàn chuẩn nhất hiện nay).

Xem Thêm Những Bí Quyết Làm Đẹp Khác Của Miss Tram – Pure Magnificence Middle:

Da Khô Mang Sử Dụng Mặt Nạ Đất Sét Được Hay Ko

Những Nguyên Tắc Cần Chú Ý Trong Quá Trình Điều Trị Mụn Ẩn

Thủ Phạm Gây Nên Mụn Ẩn Và Cách Điều Trị Hiệu Quả

Overview Prime Sản Phẩm Chăm Sóc, Dưỡng Da

Xem Thêm : Giảm cân hiệu quả bằng cách uống sữa vào buổi tối trước khi ngủ