Các bước chăm sóc da cơ bản – Các bước chăm sóc da cơ bản – Nền tảng cho một làn da khỏe mạnh

Rate this post

Phụ nữ Việt Nam đẹp ko thua kém bất kì phụ nữ quốc gia nào trên thế giới, thế nhưng rào cản to nhất của chúng ta đó là làn da. Với đặc điểm khí hậu nhiệt đới gió mùa nên đa phần làn da của chúng ta là da dầu nên rất dễ gây mụn. Do vậy những bước chăm sóc da bài bản và đều đặn là những bước ko thể thiếu cho làn da luôn sạch sâu, sáng khỏe, trẻ trung.

Nên khởi đầu những bước chăm sóc da từ đâu?

Phụ nữ Hàn Quốc hay Nhật Bản với ý thức chăm dưỡng da như một thói quen hàng ngày. Thế nhưng đối với những cô gái Việt Nam khái niệm “skincare – chăm sóc da” vẫn còn khá mới lạ hoặc được thực hiện chưa bài bản, thậm chí với những cô nàng còn ko thực hiện rửa mặt mỗi ngày. Nếu bạn mong muốn với được làn da đẹp và khỏe mạnh nhưng vẫn còn mơ hồ và chẳng biết khởi đầu từ đâu thì hãy tham khảo bài viết này nhé.

Bạn Đang Xem: Các bước chăm sóc da cơ bản – Các bước chăm sóc da cơ bản – Nền tảng cho một làn da khỏe mạnh

1. Bước 1: Xác định loại da

Nếu muốn chăm sóc da đúng cách thì trước hết bạn phải là một người thấu hiểu làn da của chính mình. Trước hết bạn cần xác định loại da của mình, việc làm này quyết định tới 50% kết quả của hành trình chăm sóc da hằng ngày của bạn. Thông thường sẽ với 4 loại da cơ bản bao gồm:

Xác định loại da
Xác định loại da

– Da thường: Làn da luôn đủ ẩm, ko bị đổ dầu, lỗ chân lông nhỏ, hiếm lúc bị mụn.

– Da dầu: Da luôn trong tình trạng bóng nhẫy, lỗ chân lông to, kém mịn màng và rất hay bị mụn.

Xem Thêm : Ăn khoai lang thế nào để giảm cân hiệu quả mà vẫn đảm bảo sức khỏe? – Bệnh viện đa khoa hải an

– Da khô: Làn da thường xuyên gặp tình trạng bong tróc, thô ráp.

– Da hỗn hợp: Dầu ở vùng chữ T (trán, mũi, cằm) và thường khô ráo ở vùng chữ U (2 bên má).

2. Bước 2: Xác định vấn đề của da

Tiếp theo bận nên xác định những vấn đề mà da đang gặp phải để với hướng khắc phục đúng cách. Làn da của bạn với thể bị mụn, nám, tàn nhàng hay bị đổ nhiều dầu hoặc quá thô ráp. Tùy vào tính trạng da mà bạn sẽ với cách chăm sóc dành cho chúng.

Xác định tình trạng da
Xác định tình trạng da

3. Bước 3: Xây dựng quy trình dưỡng da

Sau lúc đã xác định loại da và những vấn đề về da bạn hãy lên cho mình một chu trình chăm sóc da cơ bản hằng ngày. Trong trường hợp da gặp nhiều vấn đề như nám, tàn nhang, mụn trứng cá thì cần tới thăm khám thầy thuốc chuyên khoa da liễu để với hướng điều trị kịp thời.

Bạn với thể tham khảo quy trình chăm sóc da cơ bản dưới đây:

Chăm sóc da buổi sáng:

  • Rửa mặt (sữa rửa mặt hoặc dầu rửa mặt)
  • Thăng bằng da (toner/softener)
  • Tinh chất đặc trị (serum/essence/ampoule)
  • Dưỡng mắt (eye cream)
  • Dưỡng ẩm (lotion/elmusion/gel/cream)
  • Chống nắng (kem chống nắng)
Xây dựng chu trình chăm sóc da cơ bản
Xây dựng chu trình chăm sóc da cơ bản

Xem Thêm : 8 phương pháp dưỡng ẩm cho da khô tại nhà hiệu quả nhất

Chăm sóc da buổi tối:

  • Tẩy trang (dầu/sữa/kem tẩy trang)
  • Rửa mặt (sữa rửa mặt)
  • Thăng bằng da (toner)
  • Tinh chất (serum/essence/ampoule)
  • Dưỡng mắt (eye cream)
  • Khóa ẩm (kem dưỡng ban đêm)

>>> Tư vấn tình trạng bệnh TẠI ĐÂY

4. Bước 4: Những bước chăm sóc da chuyên biệt

Không tính những bước chăm sóc da hằng ngày cơ bản thì bạn cũng cần bổ sung thêm những bước chăm sóc chuyên biệt khác sẽ được thực hiện từ 1 – 3 lần/tuần giúp chăm sóc chuyên sâu cho làn da.

  • Tẩy da chết: Thuận tiện của việc tẩy da chết hàng tuần sẽ giúp loại bỏ những tế bào chết trên da, làm thông thoáng lỗ chân lông, mang tới cho bạn làn da mịn màng và căng sáng hơn. Bạn với thể tẩy da chết từ 1-2 lần/tuần, sau bước làm sạch da bằng sữa rửa mặt và nên thực hiện vào buổi tối. Sau lúc tẩy da chết cần che chắn bảo vệ da thật kĩ lúc xúc tiếp với ánh nắng mặt trời.
Nên tẩy tế bào chết từ 1 - 2 lần/tuần
Nên tẩy tế bào chết từ 1 – 2 lần/tuần
  • Xông khá da mặt: Xông khá với tác dụng làm giãn nở lỗ chân lông, tăng lưu thông máu. Bạn với thể xông khá 1 lần/tuần, sau lúc tẩy trang và trước lúc tiêu dùng sữa rửa mặt. Bước chăm sóc này rất tốt với da mụn.
  • Đắp mặt nạ: Tùy vào nhu cầu làm trắng, trị mụn hay xóa nếp nhăn mà bạn với thể thực hiện việc đắp mặt nạ khoảng 2 – 3 lần/tuần, sau bước làm sạch da mặt hoặc sau lúc tẩy da chết, thực hiện vào buổi tối để đạt hiệu quả tốt nhất.
  • Mặt nạ ngủ: Đắp mặt nạ ngủ từ 1-3 lần/tuần, sau bước kem dưỡng ban đêm sẽ giúp tăng cường độ ẩm trên da. Bạn lấy một lượng nhỏ vừa đủ tiêu dùng trâm đều lên mặt và rửa lại vào sáng hôm sau.

Muộn còn hơn ko, hãy học cách yêu chiều làn da và dành cho nó sự sử dụng rộng rãi cấp thiết. Để mỗi ngày trôi qua, bạn sẽ cảm thấy thật sự hạnh phúc vì những gì mình đã làm. Chúc bạn luôn xinh đẹp rạng rỡ!

>>> Với thể bạn muốn biết: Tìm hiểu những bệnh lý về da.

Tại Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Maia & Maia với

Đội ngũ Bác sỹ tại Phòng khám chuyên khoa da liễu Maia
Hình ảnh: Hàng ngũ Chưng sỹ tại Phòng khám chuyên khoa da liễu Maia

Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Maia & Maia CAM KẾT mang tới những giải pháp tương trợ điều trị và chăm sóc tối ưu cho làn da của bạn. Tất cả Thạc sĩ Thầy thuốc, điều dưỡng viên tại Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Maia & Maia đều tốt nghiệp chuyên khoa và làm việc tại những Bệnh viện Chuyên khoa hàng đầu trong nước và quốc tế.

  • 100% Thạc sĩ Thầy thuốc chuyên khoa da liễu Thẩm mỹ trực tiếp khám và tương trợ điều trị
  • Quy trình tương trợ điều trị Chuẩn Y Khoa
  • Cơ sở vật chất tiên tiến
  • Sở hữu nhà thuốc da liễu đạt chuẩn GPP
  • Sở Y Tế cấp phép hoạt động
  • Tận tình, uy tín, trách nhiệm

Nếu còn bất kỳ thắc mắc hay bất kỳ câu hỏi liên quan, hãy liên hệ ngay tới Tổng đài tư vấn on-line miễn phí 24/24 hotline: 1800 4888 tại Phòng khám Da liễu thẩm mỹ Maia & Maia để được chính những chuyên gia trả lời.

bigstock spa girl s face 12572879jpg1548931244

Xem Thêm : Cách giảm cân từ vỏ bưởi mang đến hiệu quả bất ngờ