Quy trình 8 bước chăm sóc da mặt ban đêm đơn giản đúng cách

5/5 - (1 bình chọn)

Từ 25 tuổi, làn da của chúng ta khởi đầu lão hoá nhanh hơn. Do đó, chăm sóc da kĩ trước lúc đi ngủ là rất cấp thiết. Tuy nhiên, nhiều bạn chưa biết chăm sóc da ban đêm như nào cho đúng, quy trình gồm những bước nào, trật tự những bước ra sao. Tất cả những vấn đề liên quan tới chăm sóc da ban đêm sẽ được trả lời trong bài viết sau.

Vì sao cần chăm sóc da mặt ban đêm?

Hẳn đây là câu hỏi mà rất nhiều người thắc mắc. Lý do cần phải chăm sóc da ban đêm như sau:

Bạn Đang Xem: Quy trình 8 bước chăm sóc da mặt ban đêm đơn giản đúng cách

  • Thứ nhất, ban đêm là thời khắc da ngơi nghỉ sau ngày dài và tự phục hồi tốt nhất. Thời khắc này, bổ sung những dưỡng chất dưỡng ẩm, chống lão hoá da… sẽ sở hữu tác dụng mạnh mẽ hơn ban ngày.
  • Thứ hai là ban đêm, da ko mang lớp make up nên những dưỡng chất dễ dàng được tiếp nhận hoàn toàn và phát huy hiệu quả cao.
  • Lý do cuối cùng là vào buổi tối, những chuyển hoá sinh lý của da làm cho làn da của chúng ta dễ mất nước. Mất nước là yếu tố thuận tiện làm cho da khô, dễ hình thành những nếp nhăn… Do đó, làn da cần được bổ sung ẩm vào ban đêm.

Quy trình 8 bước cơ bản chăm sóc da mặt vào ban đêm

Mỗi người sở hữu một làn da khác nhau và sở hữu thể lựa mua những sản phẩm, quy trình chăm sóc da khác nhau. Tuy nhiên, 8 bước cơ bản chăm sóc da vào ban đêm như sau:

Tẩy trang

Tác dụng: làm sạch sâu da, loại bỏ chất cặn bã, dầu nhờn trên da. Từ đó làm thông thoáng lỗ chân lông, giúp những bước chăm sóc da tiếp theo phát huy tối đa tác dụng.

Tẩy trang da mặt ban đêm
Ảnh: Tẩy trang da mặt ban đêm

Cách thực hiện:

  • Sử dụng bông tẩy trang thấm 1 lượng dung dịch tẩy trang vừa đủ.
  • Tẩy trang da mặt theo trật tự: mắt – môi – vùng chữ T – những phần còn lại da mặt.

Lưu ý: lựa mua dung dịch tẩy trang ưa thích với loại da.

  • Da khô: ưu tiên tẩy trang dạng sữa, dung dịch hay gel để tránh da bị khô căng sau lúc sử dụng
  • Da dầu: sử dụng tẩy trang dạng bọt hay dầu tẩy trang để hoà tan dầu nhờn trên da.

Sử dụng sữa rửa mặt để làm sạch da

Tác dụng: làm sạch bề mặt da bao gồm những cặn bẩn còn lại và dầu tẩy trang còn sót trên da sau lúc tẩy trang.

Lưu ý:

  • Mua loại sữa rửa mặt ưa thích với loại da, tránh những dòng sản phẩm chứa cồn và hạt.
  • Nên mua sữa rửa mặt pH 4,5-5, tương ứng với pH sinh lý của da.

Tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết là bước quan yếu, giúp da trắng sáng và giảm nguy cơ lên mụn.

Với hai dòng sản phẩm tẩy tế bào chết:

  • Tẩy tế bào chết vật lý: tiêu dùng những hạt mịn để loại bỏ lớp tế bào sừng trên bề mặt da. Nhược điểm: bào mòn da, da khô và dễ trầy xước.
  • Tẩy tế bào chết hoá học: tiêu dùng AHA, BHA, PHA… loại bỏ tế bào chết từ sâu trong lỗ chân lông và bong lớp sừng bên ngoài. Nhược điểm: đẩy mụn và khô da.

Lưu ý: chỉ nên tẩy tế bào chết 1-2 lần mỗi tuần để tránh làm da yếu đi và nhạy cảm hơn.

Sử dụng toner để thăng bằng pH da

Tác dụng: đưa da về pH sinh lý 4,5-5 để da tiếp nhận những dưỡng chất tối đa và thu nhỏ lỗ chân lông.

Cách thực hiện: sở hữu hai cách tiêu dùng toner sau.

  • Sử dụng bông tẩy trang thấm lượng toner vừa đủ và xoa lên da.
  • Lấy lượng toner đủ tiêu dùng ra tay rồi tiêu dùng tay vỗ nhẹ lên khắp da mặt.

Lưu ý: mua toner sở hữu pH 4,5-5.

Đắp mặt nạ

Với nhiều loại mặt nạ để bạn lựa mua theo mục tiêu sử dụng và loại da như sau:

Đắp mặt nạ ngủ
Ảnh: Đắp mặt nạ ngủ
  • Mặt nạ giấy: mục tiêu dưỡng ẩm.
  • Mặt nạ bùn/ đất sét: mục tiêu hút dầu nhờn, loại bỏ tế bào chết và thải độc da.
  • Mặt nạ dạng lột: mục tiêu tẩy tế bào chết, làm sạch da và thu nhỏ lỗ chân lông.
  • Mặt nạ dạng gel/ kem: mục tiêu làm sạch, dưỡng ẩm da.
  • Mặt nạ ngủ: mục tiêu dưỡng ẩm sâu.

Xem Thêm : Giảm cân bằng mật ong hiệu quả, an toàn vừa có lợi cho sức khỏe – VietNamNet

Lưu ý nho nhỏ cho quý khách là nên đắp mặt nạ 2-3 lần mỗi tuần để sở hữu kết quả tốt nhất.

Kem mắt

Vùng da mắt là vùng da mỏng nhất trên khuôn mặt, rất nhạy cảm và dễ hình thành những nếp nhăn, thâm da mắt. Do đó, sử dụng kem mắt là bước ko thể thiếu trong quy trình chăm sóc da. Kem mắt chứa lượng to dưỡng chất dưỡng ẩm và chống lão hoá da nên chỉ cần tiêu dùng một lượng nhỏ mỗi ngày. Sử dụng kem mắt phối hợp therapeutic massage nhẹ nhõm cho mắt sẽ giúp bạn thư giãn và đỡ mỏi mắt sau ngày dài làm việc.

Sử dụng serum

Serum là sản phẩm chăm sóc da dạng lỏng và đặc, chứa nhiều dưỡng chất cho da ở dạng những phân tử rất nhỏ. Serum cũng được chia làm nhiều loại theo mục tiêu sử dụng.

Một số loại serum thường gặp trên thị trường hiện nay:

  • Serum dưỡng ẩm: thành phần chứa sodium hyaluronic…
  • Serum chống lão hoá da: chứa AH8, chiết xuất cam thảo, collagen, chiết xuất hoa anh đào…
  • Serum làm trắng da: chứa vitamin C, β -white, arbutin…
  • Serum trị mụn: chứa AHA, BHA, PHA…
  • Serum mờ thâm, giảm sưng viêm do mụn: chứa tinh chất rau má, tinh chất diếp cá, dầu tràm trà…

Sử dụng kem dưỡng ẩm

Da cần được dưỡng ẩm cả ban đêm lẫn ban ngày, đặc thù là với da khô. Thành phần kem dưỡng ẩm thường sở hữu những chất giữ và dưỡng ẩm hiệu quả như sodium hyaluronic, glycerin…

Trên đây là trật tự 8 bước cơ bản chăm sóc da vào ban đêm. Bạn sở hữu thể sử dụng những sản phẩm tích hợp tác dụng, ví dụ như một sản phẩm toner sở hữu chứa thành phần tẩy da chết, hay serum chứa thành phần dưỡng ẩm.

Những lưu ý lúc chăm sóc da mặt buổi tối

Thực hiện chăm sóc da đều đặn và toàn bộ những bước mỗi tối

Nhiều bạn cho rằng ko trang điểm, ko ra ngoài thì ko cần tẩy trang và rửa mặt. Điều này hoàn toàn sai trái bởi da luôn tiết dầu nhờn và dễ bám bẩn bởi môi trường xung quanh. Từ đó gây bít tắc lỗ chân lông và nổi mụn. Do đó, dù ko ra ngoài hay ko trang điểm thì bạn vẫn cần làm sạch da mặt.

Bạn ko nhất thiết phải thực hiện đủ 8 bước chăm sóc da trên, nhưng phải thực hiện ít nhất 4 bước: tẩy trang, rửa mặt, cấp ẩm và khoá ẩm. Đây là 4 bước quan yếu cần thực hiện hàng ngày.

Lựa mua sản phẩm ưa thích với loại da và mục tiêu sử dụng

Trước hết, bạn phải xác định da mình thuộc loại da khô, da nhạy cảm hay da dầu, da mụn. Từ đó tìm kiếm những sản phẩm ưa thích.

  • Da khô: ưu tiên những sản phẩm sở hữu thành phần dưỡng ẩm da như sodium hyaluronic, glycerin…
  • Da nhạy cảm: tránh sử dụng những sản phẩm sở hữu thành phần dễ gây kích ứng như AHA, BHA, cồn…
  • Da dầu: sử dụng những sản phẩm kiểm soát lượng dầu trên da như collagen, chiết xuất trà xanh, chiết xuất nhân sâm…
  • Da mụn: sử dụng sản phẩm chứa thành phần đặc trị mụn như AHA, BHA, PHA, retinoids, niacinamide, azelaic acid…

Hình thành những thói quen tốt

Một làn da đẹp ko chỉ nhờ chăm sóc đúng cách mà còn phụ thuộc nhiều vào thói quen sinh hoạt. Một số thói quen tốt cho da:

Hình thành các thói quen tốt
Ảnh: Hình thành những thói quen tốt
  • Skincare hằng ngày.
  • Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, sở hữu thể cho vào chai để dễ định lượng số chai cần uống.
  • Ăn nhiều hoa quả, rau củ.
  • Tránh ăn thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ.
  • Giặt chăn chiếu, vỏ gối, ga giường… mỗi tháng một lần.
  • Ko tự nặn mụn tại nhà, hạn chế sờ tay lên da mặt.
  • Ngủ trước 11 giờ và thức dậy sớm.

Một số câu hỏi thường gặp

Trật tự những bước chăm sóc da như thế nào mới đúng?

Trả lời cho câu hỏi này, youtuber Wishtrend TV Vietnam sở hữu tới hơn 15 000 lượt đăng ký đưa ra ý kiến:

“Hôm nay, chúng ta sẽ nói về trật tự những bước chăm sóc da cơ bản. Đây là một vấn đề ko hề mới, cũng ko quá phức tạp nhưng mình tin chắc sở hữu nhiều bạn đang thắc mắc.

Vì sao chúng ta phải skincare theo trật tự? Bởi một số sản phẩm phát huy tác dụng tối đa lúc đúng trật tự. Chăm sóc da sẽ phải tuân theo hai nguyên tắc sau:

  • Nguyên tắc trước nhất là làm sạch da, cấp ẩm và khoá ẩm bằng kem dưỡng hay dầu dưỡng.
  • Nguyên tắc thứ hai là sử dụng những sản phẩm skincare theo trật tự từ kết cấu lỏng tới đặc.

Dù bạn bỏ qua 1 vài bước trong skincare nhưng nhất định phải tuân theo hai nguyên tắc trên. Để dễ mường tượng hơn thì trật tự chăm sóc da sẽ như sau: làm sạch da bằng tẩy trang và sữa rửa mặt – tẩy tế bào chết – toner thăng bằng pH – đắp mặt nạ – kem mắt – serum – kem dưỡng ẩm.”

Chăm sóc da ban đêm cho da mụn

Chăm sóc da ban đêm cho da mụn cũng bao gồm những bước cơ bản đã trình bày ở trên. Tuy nhiên, lúc da mụn rất nhạy cảm nên bạn cần lưu ý một vài điều sau:

Quy trình chăm sóc da ban đêm cho da mụn
Ảnh: Quy trình chăm sóc da ban đêm cho da mụn

Xem Thêm : Bật mí : 10 cách làm bánh yến mạch chuối giảm cân hiệu quả

Bước 1. Tẩy trang.

  • Tẩy trang kể cả ngẫu nhiên trang điểm tốt ko ra ngoài: làn da của bạn luôn sở hữu lượng dầu nhờn, bụi bẩn nhất định nên cần được làm sạch sâu.
  • Nên tiêu dùng dầu tẩy trang dịu nhẹ, ko chứa cồn.

Bước 2. Rửa mặt.

  • Mua sữa rửa mặt dịu nhẹ, làm sạch tốt và ưu tiên sản phẩm chứa acid salicylic.

Bước 3. Tẩy tế bào chết.

  • Mua tẩy tế bào chết hoá học sở hữu dạng gel và dịu nhẹ.
  • Chỉ nên tẩy tế bào chết 1-2 lần/ tuần.
  • Nếu muốn đẩy mụn, sở hữu thể sử dụng những chất tẩy tế bào chết hoá học: AHA, BHA, PHA.

Bước 4. Sử dụng toner.

  • Quan tâm lựa mua toner dịu nhẹ, pH 4,5-5 và ko chứa cồn.

Bước 5. Đắp mặt nạ.

  • Nên mua những loại mặt nạ trị thâm, thải độc và dưỡng ẩm cho da như mặt nạ dưỡng trắng, mặt nạ đất sét…

Bước 6. Kem mắt

Bước 7. Serum.

Sử dụng serum đặc trị mụn và trị thâm mụn, làm dịu da, kháng viêm. Cụ thể một số thành phần thường sở hữu trong serum đặc trị mụn:

  • Thành phần đẩy mụn: AHA, BHA, PHA.
  • Thành phần làm trắng da và trị mụn: retinoids, niacinamide, azelaic acid.
  • Thành phần làm dịu da, chống viêm: chiết xuất rau má, chiết xuất diếp cá, chiết xuất trà xanh.

Bước 8. Dưỡng ẩm.

  • Lựa mua dưỡng ẩm lỏng, dạng sữa hay gel để sản phẩm dễ thẩm thấu vào da, ko gây tắc lỗ chân lông.

Serum đặc hiệu nám Valentine – cách chăm sóc da từ Sao Thái Dương

Serum đặc hiệu nám Valentine sở hữu tác dụng làm mờ nám, trắng da hiệu quả nhờ những thành phần cụ thể sau:

Serum đặc hiệu nám Valentine - bí quyết mờ nám và dưỡng trắng da hiệu quả từ Sao Thái Dương
Ảnh: Serum đặc hiệu nám Valentine – cách mờ nám và dưỡng trắng da hiệu quả từ Sao Thái Dương
  • Sodium hyaluronic: chất giữ và dưỡng ẩm tốt, sở hữu khả năng giữ nước gấp 1000 lần trọng lượng phân tử.
  • Serum đặc hiệu nám Valentine là dòng mỹ phẩm trước nhất được ứng dụng kỹ thuật chống nám từ β – White sở hữu hướng đích dưới dạng Liposome. β – White là một hoạt chất sở hữu khả năng làm tan những vết nám cũ trên da, song song ức chế quá trình hình thành những vết nám mới, do đó sở hữu tác dụng cải thiện tình trạng thâm nám trên da hiệu quả. Ko những thế, β – White sở hữu trong Serum đặc hiệu nám Valentine còn được bào chế bằng kỹ thuật hướng đích dạng Liposome tạo thành những hạt phân tử siêu nhỏ, từ đó dễ dàng thẩm thấu sâu vào tận lớp hạ tị nạnh ở da để ức chế yếu tố MITF và enzyme Tyrosinase. Đây là 2 yếu tố chính gây ra tình trạng nám ở trên da, do đó việc ức chế được 2 yếu tố này sẽ làm cho nám, tàn nhang được cải thiện rõ rệt, trả lại vẻ đẹp tươi trẻ tự nhiên cho da.
  • Glab và AH8: tác dụng dưỡng trắng và chống nhăn da.
  • Chiết xuất việt quất, hạnh nhân và kỷ tử: dưỡng ẩm, làm mềm da, chống oxy hoá và ngăn cản hình thành nám mới.

Serum đặc hiệu nám Valentine sở hữu tác dụng:

  • Giúp làm tan dần và mờ những vết nám đã hình thành. Song song ngăn ngừa sự hình thành những vết nám mới.
  • Giúp dưỡng ẩm cho da, làm hạn chế quá trình lão hóa và nhăn da.
  • Song song làm trắng sáng một cách tự nhiên.
  • Hiệu quả rõ sau lúc sử dụng, an toàn lúc sử dụng lâu dài.

Serum đặc hiệu nám Valentine chỉ 300.000 đồng/ lọ 10ml, sở hữu thể sử dụng trong 1-2 tháng. Serum sở hữu thể dễ dàng tậu tại những nhà thuốc trên toàn quốc hay đặt hàng on-line qua trang net chính thức của Sao Thái Dương.

Xem thêm những bài viết cùng chủ đề ngay tại:

Trình tự cơ bản sử dụng những sản phẩm chăm sóc da

Quy trình chăm sóc da cơ bản chuẩn nhất hiện nay

Xem Thêm : Quy trình dưỡng da lý tưởng cho làn da nhạy cảm